Snelle gezonde recepten

Met deze snelle gezonde recepten maak je binnen mum van tijd een voedzame maaltijd klaar – voor jezelf, je partner of voor het hele gezin. We weten allemaal dat gezond en voedzaam eten je helpt goed te voelen en vol energie de dag aan te kunnen. Maar we kennen ook de struggles: volle agenda’s, een carrière, het gezinsleven, een afwas die nooit af is… Welke redenen je ook weerhouden om betere keuzes in de keuken te maken, healthy en vooral lékker eten hoeft écht niet lang te duren om klaar te maken. Wij helpen je op weg met 10 easy peasy recepten die je in minder dan 30 minuten op tafel zet.

1. Tonijnsalade

2. Poke bowl met zalm en mango

3. Miso soep met shiitake

4. Bulgur salade met kip

5. Vegetarische shakshuka

6. Spruitjes roerbak met spek en mosterd

7. Witlofsalade met ei en oude kaas

8. Bloemkool curry met kikkererwten

9. Parelcouscous recept met feta

10. Ceviche van kabeljauw