Gezonde tussendoortjes & snacks

Hier vind je heel veel lekkere en gezonde tussendoortjes. Ben je op zoek naar een lekker, maar verantwoord tussendoortje? Dan ben je hier op de juiste plek. Hier vind je gezonde, lekkere snacks, tussendoortjes zonder suiker en heel veel recepten om gezonde tussendoortjes te maken. Denk aan onze all-time favorite bananenbrood. Maar ook gezonde, lekkere snacks zoals pompoenpitten, koekjes met weinig suiker of verantwoorde bounty’s.

Gezonde tussendoortjes bakken

We hebben een hele lijst met heerlijke gezonde bakrecepten. Denk aan een gezonde appelcake, guilt-free brownies, gezonde geboortetraktaties of andere tussendoortjes met weinig calorieën.

Noten roosteren in de Airfryer

Lees meer overNoten roosteren in de Airfryer

Gezonde havermoutrepen met aardbeien

Lees meer overGezonde havermoutrepen met aardbeien

Bananenbrood met noten

Lees meer overBananenbrood met noten

Gezonde appelcake

Lees meer overGezonde appelcake

Gezonde snack van rijstwafel en tutti frutti

Lees meer overGezonde snack van rijstwafel en tutti frutti

Perencake

Lees meer overPerencake

How To: Zelf pompoenpitten roosteren

Lees meer overHow To: Zelf pompoenpitten roosteren

Bananen brood met kiwi

Lees meer overBananen brood met kiwi

Gezonde(re) brownies uit de Airfryer

Lees meer overGezonde(re) brownies uit de Airfryer

Gezonde geboortetraktatie: bananenbrood met muisjes

Lees meer overGezonde geboortetraktatie: bananenbrood met muisjes

Pompoencake met cheesecake vulling

Lees meer overPompoencake met cheesecake vulling

Kokoscake met limoen

Lees meer overKokoscake met limoen

Gezonde appel-kaneelmuffins

Lees meer overGezonde appel-kaneelmuffins

Kwarkcake met citroen (gezonder recept)

Lees meer overKwarkcake met citroen (gezonder recept)

Gezonde muffins

Lees meer overGezonde muffins

Chocoladecake

Lees meer overChocoladecake

Lekkerste banana bread met pindakaas

Lees meer overLekkerste banana bread met pindakaas

Tussendoortjes zonder suiker

Wat zijn gezonde tussendoortjes? Wij vinden een tussendoortje gezond als het minder suiker bevat. Aan een bananenbrood recept wordt geen suiker toegevoegd, maar wordt gezoet door de toevoeging van banaan. Echt suikervrije tussendoortjes zijn heel lastig te maken, want het moet natuurlijk ook lekker blijven.

Hoeveel tussendoortjes per dag?

Wij eten gemiddeld 2-3 tussendoortjes per dag. Tussen het ontbijt en de lunch en tussen de lunch en het avondeten. Heb je ’s avonds na het eten nog lekkere trek? Dan kun je ook voor een verantwoorde snack kiezen zoals een handje noten of deze pompoenpitten.

Log in of maak een account aan

Om favorieten op te slaan moet je ingelogd zijn.

Registeer of log in