Notenvrije recepten

 

Walnoten, cashewnoten, paranoten, pistachenoten, macadamianoten. Noten, ze mogen er zijn. Ze zijn een bron van vitamines, vezels en vetten. De gezonde vetten wel te verstaan. Tot zover is het popelen om ontbijt tot diner en baksels met noten te verrijken. Uitzondering op de regel zijn mensen met een notenallergie. In dat geval komen ze de keukenkastjes niet in. Notenvrije recepten weten wel raad met een intolerantie voor noten of een serieuze notenallergie.

Onze favoriet
Tiramisu cheesecake Favoriet

Tiramisu cheesecake

Lees meer overTiramisu cheesecake
Onze favoriet
Kantonese kip Favoriet

Kantonese kip

Lees meer overKantonese kip

Risotto met zalm

Lees meer overRisotto met zalm

Slagroomcake

Lees meer overSlagroomcake

Marokkaanse couscous

Lees meer overMarokkaanse couscous

Visburger

Lees meer overVisburger

Croque Madame

Lees meer overCroque Madame

Witte bonenschotel

Lees meer overWitte bonenschotel

Eiersalade van roerei

Lees meer overEiersalade van roerei
Onze favoriet
Deense krakelingen Favoriet

Deense krakelingen

Lees meer overDeense krakelingen

Gebonden kippensoep

Lees meer overGebonden kippensoep

Pasteitje zalmragout

Lees meer overPasteitje zalmragout
Onze favoriet
Advocaat pudding Favoriet

Advocaat pudding

Lees meer overAdvocaat pudding

Kip Stifado met orzo

Lees meer overKip Stifado met orzo

Eggs benedict

Lees meer overEggs benedict
Onze favoriet
Tomaten couscous Favoriet

Tomatencouscous met feta

Lees meer overTomatencouscous met feta

Pandan cake

Lees meer overPandan cake

Notenallergie, wat mag je wel eten?

Welkom, notenvrije recepten. Dikke kans dat je op deze pagina bent terechtgekomen, omdat jezelf, iemand uit het huishouden of een eter die binnenkort over de vloer komt, een notenallergie (of notenintolerantie) heeft. Omdat zo’n allergische reactie heftig van aard kan zijn, is voorkomen beter dan genezen. Met recepten zonder noten komen paranoten tot walnoten, macadamianoten tot pistachenoten er ronduit niet in. Veel noten op hun zang hebben notenvrije recepten niet. Dat scheelt dan weer een slok op een walnotenlikeur- of notenwijnborrel.

Notenvrije recepten kunnen de crunch van noten dan wel missen, de bite hoeft niet achterwege te worden gelaten. Heb je een notenallergie, dan mogen zaden en pitten wél. Zonnebloempitten, pijnboompitten, croutons, pompoenpitten en sesamzaad, het past in je notenvrije dieet. Dat maakt dat je altijd veel smaak, variatie en inspiratie uit alle windstreken mag verwachten. Waar je aan kan denken? Neem deze notenvrije recepten: vegan wraps, pizza met mozzarella en asperges, en pasta aglio olio.

Trouwens, weet dat we op de website graag met zoveel mogelijk diëten en allergieën rekening houden. Daarom een lijst van glutenvrije recepten, lactosevrije recepten, vegan recepten en koolhydraatarme recepten. Eet smakelijk!

Log in of maak een account aan

Om favorieten op te slaan moet je ingelogd zijn.

Registreer of log in

Wil je geen recept missen?

Meld je dan gratis aan voor onze nieuwsbrief.

Schrijf je in