Menu
DSC_1535-710x380.jpg

4 Lekkere Juice Recepten

Gisteren iets teveel biertjes gedronken tijdens Nederland – Chili? Dan helpt een lekkere juice je er weer een beetje bovenop. Ik ben helemaal in mijn nopjes met mijn sapcentrifuge van Magimix. In deze video heb ik je al laten zien hoe hij werkt en wat je er allemaal mee kunt. Ik maak er voornamelijk sappen mee en vandaag deel ik mijn 4 favo juice recepten.

Ik probeer altijd zoveel mogelijk groente in een juice te stoppen. Zo krijg je meteen een grote hoeveelheid aan voedingsstoffen binnen en het geeft een verzadigd gevoel. Je hoeft de groente en het fruit niet te schillen, alleen even wassen en dan kan het rechtstreeks in de juicer. Door de XL vulopening kan het meeste fruit er in zijn geheel in en anders snij je het even in grove stukken. Mijn favoriet is een juice met wortel, appel en limoen, lekker zoet en toch ook fris.

Wortel/Appel/Limoen
wortelsap
Neem 6 wortelen (bospeen), 1 appel en 1 limoen en pers dit uit in de sapcentrifuge.

Bieten/Appel/Citroen/Gember
bietensap Neem 2 rauwe bieten, 1 appel, 1 citroen en een stukje gember van 1 cm en pers dit uit in de sapcentrifuge.

Komkommer/Appel/Bleekselderij/Citroen
juices maken
Neem een stukje komkommer van 10 cm, 2 stengels bleekselderij, 1 appel en 1 citroen en pers dit uit in de sapcentrifuge.

Wortel/Grapefruit/Sinaasappel
wortelsap
Neem 6 wortelen, 1 grapefruit en 1 sinaasappel en pers dit uit in de sapcentrifuge.

Heb jij nog een lekker juice recept? Laat het vooral weten in de comments.

 

Word gratis MEMBER van Uit Pauline’s keuken en bewaar al je favoriete recepten en maak weekmenu’s in je persoonlijke account & profiteer van exclusieve aanbiedingen.

Meld je aan