Home/Zoekresultaten voor 'smoothie'

Zoeken

Met duizenden recepten op de site snappen we dat je soms even moet zoeken. Gelukkig kun je met onze handige filters heel snel precies te vinden waar je zin in hebt. Je kunt een woord invoeren, en als je wil bij de filters je zoekopdracht specificeren. Zo kun je filteren op gang, bereidingstijd, soort gerecht, ingrediënt, apparaat, wereldkeuken of een specifiek dieet of allergie. Tot slot stem je de gerechten makkelijk af op het seizoen of een speciale feestdag.

Bakrecepten
Hoofdgerecht
Kip
Lunch
Nagerecht
Salades
Soepen
Vegetarische recepten
Zomer recepten

Feest 15 minuten

Nacho dipsaus met cheddar

Makkelijk!

Snel 20 minuten

Zalm in roomsaus

Simpel 10 minuten

Wentelteefjes

Gezond!

Gezond 5 minuten

Iced matcha latte

Hoeveel pasta per persoon?

Vega 20 minuten

Pasta met spinazie

Basis 5 minuten

Big Mac saus

Simpel 30 minuten

Big Mac wrap

Gezin 35 minuten

Croque monsieur

Vega!

Vega 20 minuten

Aardappelsalade

7 x groente bij vis

Snel 20 minuten

Couscous met merguez

Een groene smoothie is een gezond drankje op basis van groene groenten (zoals spinazie en boerenkool), vocht en fruit, eventueel aangevuld met superfoods als chia zaad, spirulina. Je kan de smoothies van enkel groente maken (super gezond natuurlijk), maar het fruit maakt de smoothie wel lekkerder. Qua vocht kan je van alles gebruiken, gewoon water, vers sinaasappelsap, kokoswater of plantaardige melk. Je kan ze drinken als ontbijt, maar ook tussendoortje. Probeer het zelf maar eens!

Groene smoothie met spinazie

Een groene smoothie is heel gezond. In dit smoothie recept gebruiken we spinazie maar ook fruit. Dit maakt hem echt lekker. Proef het zelf!

Delen
Print

Ingrediënten voor 1 persoon

persoon

Ingrediënten voor 1 glas

Zo maak je het

Doe alle ingrediënten in de blender. Blend het tot een egale groene smoothie. Is het mengsel te dik, voeg dan een scheutje extra water toe.

De voedingswaarden op deze website worden automatisch berekend en dienen daarom uitsluitend als indicatie.