Als ik in Griekenland ben, duurt het meestal niet lang voordat de eerste kom tzatziki op tafel staat. Bij de lunch, als voorafje of gewoon tussendoor met een stukje brood. Ik krijg er niet snel genoeg van. Dit tzatziki recept is fris en romig, met komkommer, knoflook en verse dille. Meer heb je eigenlijk niet nodig.

Het staat binnen 10 minuten op tafel, al wordt de smaak nog beter als je het even in de koelkast laat staan. Lekker met zelfgemaakte pitabroodjes, bij Griekse souvlaki of als dip bij de barbecue.

Tzatziki recept: zo wordt -ie dik en romig

Goede tzatziki begint met dikke, volle Griekse yoghurt. Gebruik liever geen dunne yoghurt. Verwijder de natte zaadlijsten uit de komkommer, rasp de rest en laat de rasp met wat zout goed uitlekken. Knijp hem daarna nog even uit met je handen of een schone theedoek. Dat kleine klusje maakt echt verschil. Ik gebruik verse dille voor een frisse smaak. Laat de tzatziki na het mengen bij voorkeur 30 minuten rusten.

Tzatziki is ook onmisbaar op een pita gyros. Bekijk voor nog meer van dit soort gerechten mijn Griekse recepten.

“Knijp de geraspte komkommer echt goed uit. Net wanneer je denkt dat al het vocht eruit is, komt er meestal toch nog wat achteraan…”

Pauline

Zelf tzatziki maken
tzatziki recept

 

10 minuten

Tzatziki recept

Zelf tzatziki maken? Met Griekse yoghurt, komkommer, knoflook en dille maak je in 10 minuten een frisse, romige dip.
Griekse tzatziki

Ingrediënten voor 4 personen

4

personen

Ingrediënten voor 1 portie
  • 250 gr Griekse yoghurt
  • 1/4 komkommer
  • 2 tenen knoflook
  • 2-3 takjes verse dille
  • peper en zout
  • scheutje olijfolie
Zo maak je tzatziki
  1. Gebruik een kwart van de komkommer. Was de komkommer, verwijder de zaadlijsten en rasp hem grof. Bestrooi de komkommerrasp met een theelepel zout en laat uitlekken in een vergiet terwijl je de rest voorbereidt. Knijp de rasp daarna goed uit met je handen of een schone theedoek.
  2. Hak de knoflook en dille fijn en meng beide door de Griekse yoghurt.
  3. Voeg de uitgelekte komkommer en een scheutje olijfolie toe. Meng het geheel door elkaar en breng het op smaak met wat peper. Proef voordat je extra zout toevoegt, want de komkommer is al gezouten.
  4. Serveer de tzatziki direct of laat hem voor een vollere smaak nog 30 minuten afgedekt in de koelkast staan. Lekker met vers pitabrood of bij de barbecue.

Voedingswaarde (per persoon/stuk)

Calorieën: 41kcalKoolhydraten: 3gEiwit: 7gVet: 0.3gVerzadigd vet: 0.1gVezels: 0.2gSuiker: 2g

De voedingswaarden op deze website worden automatisch berekend en dienen daarom uitsluitend als indicatie.

Tzatziki bewaren

Bewaar tzatziki maximaal 2 dagen in een goed afgesloten bakje in de koelkast. De komkommer kan tijdens het bewaren nog wat vocht loslaten. Roer de tzatziki daarom voor het serveren even goed door. Serveer hem koud en laat hem niet onnodig lang buiten de koelkast staan.

Variatietips

  • Vervang de dille door verse munt of gebruik een combinatie van beide kruiden
  • Voeg een kneepje citroensap of wat citroenrasp toe voor extra frisheid
  • Gebruik één teen knoflook als je de smaak liever wat zachter houdt, of voeg gepofte knoflook toe
  • Maak een vegan versie met dikke ongezoete plantaardige Griekse stijl yoghurt
  • Zin in een andere variant? Probeer dan onze bieten-tzatziki. De biet geeft de dip een lichtzoete smaak en een vrolijke roze kleur.

Veelgestelde vragen over dit tzatziki recept

Gebruik een dikke, volle Griekse yoghurt met genoeg vet. Die geeft een romig resultaat en blijft mooi stevig na het toevoegen van de komkommer.

Waarschijnlijk zat er nog te veel vocht in de komkommer. Verwijder de zaadlijsten, bestrooi de rasp met zout en laat hem goed uitlekken. Knijp de komkommer daarna stevig uit.

Nee, dat hoeft niet. De schil geeft wat kleur en een klein beetje bite. Was de komkommer wel goed voordat je hem raspt.

Ja, dat kan juist heel goed. Maak de tzatziki een paar uur van tevoren en bewaar hem afgedekt in de koelkast. De smaken krijgen dan rustig de tijd om in te trekken.

Griekse tzatziki
tzatziki saus
quote pauline

Pauline

Pauline (oprichtster van Uit Paulines Keuken) is een groot liefhebber van koken, goede koffie, lokale marktjes bezoeken en het verzamelen van kookboeken. Haar passie voor eten vormt de rode draad in haar leven.

Lees meer over Pauline

Wat vind je van dit recept?

4.04 van 51 stemmen (51 beoordelingen zonder reactie)

Geef je beoordeling

Beoordeling recept




Je reactie

Gochujang kip

Gochujang kip

makkelijk Koreaans gerecht

Zelf gochujang kip met ananas en spinazie maken? Dit makkelijke recept voor een Koreaanse maaltijd is lekker pittig en staat snel op tafel.

Naar het recept