Zin in een lekker vegetarische pasta recept? Dan is deze lintpasta met gebakken sjalotjes echt een aanrader. De sjalotjes bak je op een heel laag vuur, dit doe je zo langzaam mogelijk. Wanneer je een vlamverdeler hebt, dan is het nu tijd om die uit de kast te halen. Eenvoudige smaakmakers daar gaat het in de Italiaanse keuken vaak om. Niet al te veel fratsen en simpele maar lekkere ingrediënten. Het liefste ook uit het seizoen en met liefde klaargemaakt. Je kunt al je liefde kwijt hoor in deze vegetarische pasta! Liever een pasta recept met vlees? Probeer deze dan eens. Deze link opent in een nieuw tabblad

Lekker vega

Ik zie je denken: 12 sjalotjes! Inderdaad best veel. Maar ze zijn net als paddestoelen en spinazie. Er blijft gewoon niets van over wanneer je ze tot een saus verwerkt. En zo groot zijn ze nou ook weer niet. Je bakt ze voor dit vegetarische pasta recept dus lekker langzaam en daarna giet je er een beetje balsamico azijn bij. Beetje inkoken en dan schep je de pasta er doorheen. Italianen gieten hun pasta trouwens niet echt af. Ze scheppen het gewoon uit het kokende water. Voordeel je hebt gelijk wat kookvocht in de saus die de saus en de pasta mooi samenbrengt. Garneer met de verse salie en geroosterde pijnboompitjes.

vega pasta

 

Vegetarische pasta met sjalotjes

Vegetarische pasta met langzaam gebakken sjalotjes. Na het bakken kook je ze langszaam in met Balsamicoazijn. Kijk hier voor het recept.
vega pasta

Ingrediënten voor 4 personen

4

personen

Ingrediënten voor 4 personen
  • 400 gr mafaldine of andere lintpasta
  • 12 sjalotjes
  • 2 teentjes knoflook
  • 2 el balsamico azijn
  • 50 gr pijnboompitten
  • 1 takje verse salie + extra voor garneren
  • Peper en zout
  • Olijfolie en boter
Zo maak je mafaldine
  1. Rooster de pijnboompitten in een droge koekenpan tot ze een kleurtje krijgen. Zet ze even apart.
  2. Snijd de sjalotjes in parten. En de knoflook in dunne plakjes. Doe 2 el olijfolie  in een koekenpan en voeg de sjalotjes en plakjes knoflook toe. Bak de sjalotjes 5-6 minuten op laag vuur. Voeg de salie toe en wat boter en bak voor nog 3 minuten. Voeg de balsamicoazijn toe en laat op laag vuur inkoken.
  3. Kook de mafaldine pasta in ruim gezouten water tot beetgaar.
  4. Schep de pasta uit de pan en voeg bij de sjalotjes. Hussel goed door elkaar en breng op smaak met zout en peper. Garneer de vegetarische pasta eventueel met wat verse salie en de geroosterde pijnboompitjes.

Voedingswaarde (per persoon/stuk)

Calorieën: 510kcalKoolhydraten: 89gEiwit: 17gVet: 10gVerzadigd vet: 1gVezels: 6gSuiker: 9g

De voedingswaarden op deze website worden automatisch berekend en dienen daarom uitsluitend als indicatie.

quote pauline

Pauline

Pauline (oprichtster van Uit Paulines Keuken) is een groot liefhebber van koken, goede koffie, lokale marktjes bezoeken en het verzamelen van kookboeken. Haar passie voor eten vormt de rode draad in haar leven.

Lees meer over Pauline

Wat vind je van dit recept?

4 van 5 stemmen (5 beoordelingen zonder reactie)

Geef je beoordeling

Beoordeling recept




Je reactie

Pauline

Vind je onze recepten handig? 💛

Stel Uit Paulines Keuken in als jouw voorkeursbron in Google. Zo vind je onze recepten sneller terug én mis je geen nieuwe inspiratie.

Stel in als voorkeursbronDeze link leidt naar een externe website en opent in een nieuw venster.