Zoek je nog een gezonder kerstrecept? Dan is deze herfstsalade met pompoen en peer echt een aanrader. Eenvoudig maar toch feestelijk! Deze salade maak je met pompoen die je in de oven roostert. Dat kun je op verschillende manieren doen. Je kunt de pompoen eerst schillen en dan in parten snijden, je kunt de pompoen in parten snijden en na het roosteren het pompoenvlees eruit snijden of je kookt pompoenblokjes en roostert die in de oven. Gebruik je een flespompoen? Dan kun je de schil zelfs gewoon eten. Pompoen krijgt een hele lekkere zoete smaak wanneer je hem in de oven hebt geroosterd,  samen met granaatappel en spinazie heb je een hele lekkere combinatie!

Pompoensalade
Herfstsalade
40 minuten

Herfstsalade met pompoen

Lekkere herfstsalade met pompoen en peer. Met geroosterde pompoen, honingdressing, spinazie en granaatappel. Probeer het zelf!
Pompoensalade

Ingrediënten voor 4 personen

4

Ingrediënten voor 4 personen
  • 1 pompoen
  • 2 peren
  • 100 gr baby bladspinazie
  • 50 gr granaatappelpitjes
  • 80 gr noten hazel-, pistache- en walnoten
  • 200 gr zoete pompoenhummus
  • 3 el honing
  • 1 el witte wijnazijn
  • 2 el olijfolie
  • 2 takjes basilicum blaadjes
  • (Chili)peper en zout
Zo maak je het
  1. Verwarm de oven voor op 200 graden (elektrisch), 180 graden hetelucht.
  2. Halveer de pompoen, snijd in parten van 2-3 centimeter dik. Verwijder de schil, de pitten en het harige gedeelte. Leg de pompoenparten op een bakplaat en besprenkel ze met de olijfolie en chilipeper. Zet de bakplaat 30 minuten in de oven tot de pompoenparten zacht zijn. Breng op smaak met zout en peper.
  3. Schil de peren, verwijder het klokhuis en snijd in mooie plakjes.
  4. Meng de honing met de witte wijnazijn en breng op smaak met zout en peper. Doe de spinazie in een mengkom en schenk de honingdressing er bij, hussel goed om zodat alle blaadjes bedekt zijn met de dressing.
  5. Verdeel de pompoenhummus over de schaal (of borden). Leg de pompoenparten er op, verdeel de spinazieblaadjes er over. Leg de plakjes peer er bij. Rooster de noten in een droge koekenpan tot ze goudbruin zijn. Hak ze grof en strooi ze over de salade. Garneer de salade met de granaatappelpitjes en blaadjes basilicum.

De voedingswaarden op deze website worden automatisch berekend en dienen daarom uitsluitend als indicatie.

Pompoensalade
Pompoensalade

Marianne is foodstylist en fotograaf. Naast een enorme passie voor het fotograferen van eten is ze ook gek op koken. Het liefste zou ze wekelijks etentjes geven. Van een tiptop gestylde tafel met in de keuken opgemaakte bordjes tot een tafel vol schalen antipasti.

Wat vind je van dit recept?

4.27 van 23 stemmen (23 beoordelingen zonder reactie)

Geef je beoordeling

Beoordeling recept




Je reactie

Pauline

Vind je onze recepten handig? 💛

Stel Uit Paulines Keuken in als jouw voorkeursbron in Google. Zo vind je onze recepten sneller terug én mis je geen nieuwe inspiratie.

Stel in als voorkeursbronDeze link leidt naar een externe website en opent in een nieuw venster.