Gezond
20 + 30M
Gezonde snack van rijstwafel en tutti frutti
Maak nu zelf deze gezonde snack met rijstwafel en tutti frutti. Snel gemaakt en lekker als gezond tussendoortje. Bekijk hier het recept.
Ingrediƫnten voor 4 personen
Ingrediƫnten voor 4 personen
- 6 rijstwafels
- 140 gr tutti frutti
- 125 gr noten hazel- en pecannoten
- 4 el havermout
- 4 el honing
Zo maak je het
-
Verwarm de oven voor op 160 graden (electrisch), 140 graden (hetelucht) en bekleed een bakplaat met bakpapier.
-
Verkruimel de rijstwafels in stukjes van ongeveer 1,5 centimeter boven een mengkom. Snijd de tutti frutti in kleine stukjes en doe ze bij de rijstwafelstukjes. Hak de noten grof en meng ze door alle ingrediƫnten in de mengkom. Voeg de honing toe en schep alles goed door.
-
Verdeel het rijstwafel mengsel over de bakplaat zodat alles in een enkele laag ligt. Bak de granola in 20 minuten goudbruin, haal uit de oven en laat 10 minuten op de bakplaat afkoelen. Bewaar de snack granola in een pot of luchtdicht doosje en eet als tussendoortje of over je ontbijtje in de ochtend.
De voedingswaarden op deze website worden automatisch berekend en dienen daarom uitsluitend als indicatie.
