Ga terug
+ servings
1 uur

Gevulde aubergine

Gevulde aubergine maken? Dit recept is een echte gezinsfavoriet. Gevulde aubergine met gehakt, maar ook makkelijk vega te maken. Aan de slag!
Gevulde aubergine recept

Ingrediënten voor 4 personen

4
Ingrediënten voor 4 pers.
  • 200 gr gehakt of vega gehakt
  • 2 aubergines
  • 1 ui
  • 2 teentjes knoflook
  • 2 el Mutti dubbel concentraat
  • 200 gr Mutti Pomodorini
  • 80 gr feta
  • 2 tl oregano
  • 1 tl komijn
  • Peper en zout
  • Olijfolie
Lekker met
Zo maak je het
  1. Verwarm de oven voor op 180 graden Celsius (hetelucht).
  2. Was de aubergines en halveer ze. Schep het vruchtvlees er uit met een lepel, maar zorg dat je een randje van ongeveer 4 mm overhoudt. Hak het vruchtvlees fijn. Leg de uitgeholde aubergines in een ingevette ovenschaal.
  3. Pel en snipper de ui en hak de knoflook fijn. Fruit dit aan in iets olijfolie.
  4. Voeg het gehakt toe en bak dit mee. Liever vega? Vervang het gehakt dan voor een vega variant of pulled oats.
  5. Voeg de tomatenpuree, de komijn en de oregano toe en bak dit mee.
  6. Voeg de blokjes aubergine toe en bak deze rondom aan.
  7. Voeg een half blik van de Mutti Pomodorini toe en roer de saus even om. Breng de saus op smaak met peper en zout.
  8. Vul de aubergines met het gehaktmengsel en verkruimel de feta eroverheen.
  9. Plaats de schaal voor ongeveer 40-45 minuten in de voorverwarmde oven. Indien de bovenkant te donker wordt, kan je deze afdekken met aluminiumfolie.
  10. Garneer met peterselie en serveer eventueel met tzatziki.

De voedingswaarden op deze website worden automatisch berekend en dienen daarom uitsluitend als indicatie.