Lekker als ontbijt: ricotta pannenkoekjes, licht en fluffy. We gebruiken ricotta als basis. Dit heeft geen uitgesproken smaak, maar zorgt wel voor extra luchtigheid. We voegen geen bloem toe, maar banaan. Er zit dus bijna geen tarwe in dit recept. Je kunt de ricotta pannenkoekjes enkel met wat maple syrup serveren, maar voor een extra rijk ontbijt kun je rood fruit en/of chocolate chips toevoegen. Of kies een ander soort fruit, net wat je lekker vindt.

Proteïne pannenkoeken
Zelf ricotta maken
10 minuten

Ricotta pannenkoekjes

Lekkere en luchtige ricotta pannenkoekjes. Serveer met vers fruit, chocolate chips en wat maple syrup voor extra verwennerij.
Proteïne pannenkoeken

Ingrediënten voor 8 personen

8

st.

Ingrediënten voor 8 st.
  • 200 gr ricotta
  • 2 eieren
  • 1/2 banaan
  • 1 tl kaneel
  • 50 gr zelfrijzend bakmeel
  • Snuf zout
  • Olijfolie om in te bakken
Evt. toppings
  • Vers fruit
  • Chocolate chips
Zo maak je het
  1. Mix de banaan met de eieren en de ricotta luchtig in een keukenmachine. Deze link opent in een nieuw tabblad
  2. We doen dit in een machine omdat de banaan dan helemaal glad gepureerd wordt. Je kan het ook prakken, maar dan worden de pannenkoeken toch anders van structuur.
  3. Voeg het bakmeel, de kaneel en het snufje zout toe en roer er een glad beslag van.
  4. Neem een grote pan en laat een beetje olijfolie hierin heet worden.
  5. Verdeel 3 grote eetlepels beslag in de pan, zodat je 3 kleine pannenkoekjes tegelijk kunt bakken.
  6. Als de bovenkant droog aanvoelt, keer je ze voorzichtig om met een spatel.
  7. Bak de andere kan nog even goudbruin.
  8. Serveer de ricotta pannenkoekjes met Maple Syrup. Voeg evt. rood fruit en chocolate chips toe.

De voedingswaarden op deze website worden automatisch berekend en dienen daarom uitsluitend als indicatie.

Proteïne pannenkoeken
quote pauline

Pauline

Pauline (oprichtster van Uit Paulines Keuken) is een groot liefhebber van koken, goede koffie, lokale marktjes bezoeken en het verzamelen van kookboeken. Haar passie voor eten vormt de rode draad in haar leven.

Lees meer over Pauline

Wat vind je van dit recept?

3.60 van 20 stemmen (20 beoordelingen zonder reactie)

Geef je beoordeling

Beoordeling recept




Je reactie

Pauline

Vind je onze recepten handig? 💛

Stel Uit Paulines Keuken in als jouw voorkeursbron in Google. Zo vind je onze recepten sneller terug én mis je geen nieuwe inspiratie.

Stel in als voorkeursbronDeze link leidt naar een externe website en opent in een nieuw venster.