Ontbijt smoothie

Ontbijt smoothie

Heb je weinig tijd in de ochtend? Dan is deze ontbijt smoothie ideaal. De blender doet al het werk en je hebt gelijk een goede start van de dag! Eventueel kun je deze gezonde smoothie als ontbijt zelfs al de avond van tevoren klaarmaken. Dat scheelt weer een hoop tijd in de ochtend.

Ontbijt smoothie havermout

De gezonde ontbijt smoothie is echt perfect! Hij vult namelijk extra goed omdat we er havermout aan toe hebben gevoegd. Samen met melk, blauwe bessen en banaan is deze ontbijt smoothie een kick om de dag goed te beginnen. Heb je geen blauwe bessen in huis? Gebruik gerust ander fruit zoals aardbeien, mango, banaan of ananas. Net wat je lekker vindt en wat je nog in de koelkast hebt liggen. Ga jij hem morgenochtend maken? En wil je weten wat je nog meer aan je smoothie kunt toevoegen? Bekijk dan eens deze drie recepten.

Lekkere smoothies

Smoothies zijn eigenlijk het ideale snelle en gezonde ontbijt. Vaak heb je de ingrediënten gewoon in huis (hallo diepvriesfruit!) en je hebt enkel wat water of (plantaardige) melk nodig om een lekkere smoothie te maken. We hebben al heel veel smoothie recepten voor je verzameld op deze pagina. Kijk gerust eens rond voor meer inspiratie. Wil je wat uitgebreider ontbijten? Maak dan een lekkere smoothiebowl. Hetzelfde idee, maar dan in een kommetje met lekkere toppings.

Ontbijt smoothie
ingredient blauwe bessen
Nieuwsbrief icoon

De nieuwste recepten in je inbox?

We verwelkomen je graag in de Uit Paulines Keuken familie. Schrijf je in voor onze nieuwsbrief en ontvang twee keer per week (helemaal gratis!) de allerlekkerste recepten, kooktips & meer van ons in je inbox.

Ja, dat wil ik!

Ingrediënten voor 1 smoothie

  • 200 ml melk (plantaardig)
  • 50 gr blauwe bessen
  • 1/2 banaan
  • 2 el havermout

Zo maak je het

  1. Doe alle ingrediënten in de blender.

  2. Meng er een egale massa van. Is de smoothie nog te dik? Voeg dan wat extra melk of wat water toe.

  3. Eventueel kun je wat honing toevoegen als je de smoothie liever wat zoeter hebt.

  4. Geniet van je ontbijt smoothie en een fijne dag!

Ontbijt smoothie
havermelk maken

Wat vind jij van dit recept?

3.9 (58 stemmen)
Pauline"

Geschreven door:

Pauline

Pauline (oprichtster van Uit Paulines Keuken) is een groot liefhebber van koken, goede koffie, lokale marktjes bezoeken en het verzamelen van kookboeken. Haar passie voor eten vormt de rode draad in haar leven. Ze begint haar dag graag met een lekker ontbijt én een kop koffie, en ze kan de hele dag nadenken over wat er 's avonds op het menu staat.
More About Us

Dit recept bewaren?

Klik op ‘bewaar’ en sla het recept op in je lijst met favorieten.

Tags

Smoothie recepten Snelle recepten Havermout Hollandse recepten Gezonde recepten Notenvrije recepten Slanke recepten Suikervrij Vegan recepten Herfst recepten Lente recepten Winter recepten Zomer recepten Drankjes Ontbijt

Log in of maak een account aan

Om favorieten op te slaan moet je ingelogd zijn.

Registreer of log in

Wil je geen recept missen?

Meld je dan gratis aan voor onze nieuwsbrief.

Schrijf je in