Deze pompoensspread met mais is lekker en makkelijk. En multi inzetbaar! Wij houden ervan, wanneer je iets maakt je het overal voor kan gebruiken. Het is heel lekker op brood of een cracker als lunch of op toastjes voor bij de borrelplank. Maar je kunt er ook een heel snelle avondmaaltijd van maken. Smeer het pompoensmeersel uit over een flatbread en beleg met groenten, of met een Mexicaanse bonenmix en plakjes tomaat. Het pompoensmeersel is zoet van smaak maar door de zoute feta en toevoeging van pittige chilivlokken is het toch een heel hartig recept.

No waste oplossing!

Je maakt dit smeersel extra snel wanneer je voorgesneden pompoenblokjes koopt. Maar het is juist ook een fijn receptje voor wanneer je een stuk pompoen over hebt. Wat ik dus zelf vaak heb. Het is dan een te klein stukje om er een heel gerecht mee te maken, maar te groot en zonde om weg te gooien. Dus kun je er een smeersel van maken en de volgende dag op je brood eten. Over nowaste gesproken: wanneer je de hoeveelheid van dit recept verdubbelt en iets meer bouillon toevoegt heb je een soepje! Ook heel lekker.

Pompoenspread
Ingredient pompoen
20 minuten

Pompoenspread met feta

Lekkere pompoenspread met feta. Heerlijk voor op de borrelplank, maar je kunt het ook prima op brood of een cracker eten!
Pompoensmeersel

Ingrediënten voor 4 personen

4

Ingrediënten voor 4 pers.
  • 100 gr flespompoen of pompoenblokjes
  • 1 maiskolf voorgekookt
  • 1 ui
  • 1 teen knoflook
  • 75 gr feta
  • 100 ml groentebouillon
  • 1 el olijfolie
  • 0,5 tl chilivlokken
  • Peper en zout naar smaak
Materiaal
  • Staafmixer
Zo maak je het
  1. Snipper de ui en hak de knoflook fijn. Snijd de pompoen in stukjes. Snijd de mais van de maiskolf (je kunt ook een klein blikje met mais gebruiken).
  2. Verhit olijfolie in een pan en fruit de ui en knoflook. Voeg de pompoenstukjes toe en schep om tot ze een beetje verkleuren. Breng op smaak met zout en de chilivlokken. Schenk langzaam de bouillon er bij. De pompoenblokjes moeten net onder staan, breng zachtjes aan de kook. 
  3. Kook de pompoenblokjes in  10-12 minuten gaar. Voeg de maïskorrels toe en pureer tot een gladde puree.
  4. Laat de pompoenspread afkoelen tot kamertemperatuur. Verkruimel de feta er boven en pureer opnieuw. Schep het smeersel in een mooi kommetje en bestrooi naar smaak met nog wat chilivlokken.

De voedingswaarden op deze website worden automatisch berekend en dienen daarom uitsluitend als indicatie.

Pompoensmeersel
Pompoensmeersel

Marianne is foodstylist en fotograaf. Naast een enorme passie voor het fotograferen van eten is ze ook gek op koken. Het liefste zou ze wekelijks etentjes geven. Van een tiptop gestylde tafel met in de keuken opgemaakte bordjes tot een tafel vol schalen antipasti.

Wat vind je van dit recept?

4.84 van 6 stemmen (6 beoordelingen zonder reactie)

Geef je beoordeling

Beoordeling recept




Je reactie

Pauline

Vind je onze recepten handig? 💛

Stel Uit Paulines Keuken in als jouw voorkeursbron in Google. Zo vind je onze recepten sneller terug én mis je geen nieuwe inspiratie.

Stel in als voorkeursbronDeze link leidt naar een externe website en opent in een nieuw venster.