Gezonde havermoutrepen met aardbeien
Gezonde tussendoortjes, daar kun je er nooit genoeg van hebben. Dit recept van gezonde havermoutrepen met aardbeien is het proberen waard. En oh ja, er gaat ook nog chocola in. Wel pure chocola natuurlijk, dat kan gewoon. De aardbeien maken deze repen lekker fris en zoet tegelijk. Maak de havermoutrepen aan het begin van de week en je kunt de hele week genieten van je gezonde tussendoortje. En aardbeien en chocolade is een heerlijke combinatie, vind je ook niet? Ga jij deze havermoutrepen met chocolade en aardbeien maken? Bekijk dan snel het recept.
Aardbeien in de winter?
Deze gezonde havermoutrepen bevatten aardbeien. Yes, aardbeien in de winter, dat is mogelijk. En dan zijn ze ook nog sappig, zoet en mooi rood. Bijna niet te geloven toch? En toch is het waar. Wij gebruiken namelijk Calinda aardbeien voor deze gezonde repen. Dit ras wordt geteeld in de winter. In Spanje weliswaar, maar door de goede kwaliteit zijn ze langer houdbaar en zijn ze ook in Nederland nog superlekker van smaak. En zo kun je het hele jaar door van aardbeien genieten. De textuur van de winteraardbeien is heel fijn, niet hard, maar precies zacht genoeg en eerlijk? Je blijft er van eten 😉 De winteraardbeien van Calinda zijn verkrijgbaar bij Poiesz, Nettorama, Boni, Ekoplaza, Vomar, Dirk, Jan Linders en Hoogvliet.
De nieuwste recepten in je inbox?
We verwelkomen je graag in de Uit Paulines Keuken familie. Schrijf je in voor onze nieuwsbrief en ontvang twee keer per week (helemaal gratis!) de allerlekkerste recepten, kooktips & meer van ons in je inbox.
Ja, dat wil ik!Ingrediënten voor 6-9 st.
- 200 gr havermout
- 200 gr Calinda aardbeien
- 2 eieren
- 50 ml zonnebloemolie
- 50 ml honing
- 60 gr pure chocolade (gehakt)
- 2 tl kaneel
Materiaal
- Bakvorm 20 x 20 cm
Zo maak je het
Verwarm de oven voor op 180 graden (boven- en onderwarmte)
Mix de eieren met de zonnebloemolie en honing tot een glad mengsel.
Meng de kaneel met de havermout en voeg dit bij het eimengsel. Roer door elkaar.
Snij de aardbeien en hak de chocolade in stukjes en meng dit met het havermout beslag.
Giet het mengsel in een vierkante bakvorm en bak ze in 45 minuten af in de oven. Bewaar de gezonde havermoutrepen een paar uur in de koelkast, zodat ze extra stevig worden.
Dit bericht is in samenwerking met Calinda. Lees hier mijn disclaimer.
Geschreven door:
Pauline
Pauline (oprichtster van Uit Paulines Keuken) is een groot liefhebber van koken, goede koffie, lokale marktjes bezoeken en het verzamelen van kookboeken. Haar passie voor eten vormt de rode draad in haar leven. Ze begint haar dag graag met een lekker ontbijt én een kop koffie, en ze kan de hele dag nadenken over wat er 's avonds op het menu staat.Dit recept bewaren?
Klik op ‘bewaar’ en sla het recept op in je lijst met favorieten.
Maak een GRATIS account aan op Uit Paulines Keuken en geniet van vele extra’s:
- Sla je favoriete recepten op en organiseer ze op je persoonlijke borden;
- Voeg notitie’s toe aan je bewaarde recepten;
- Stel je eigen weekmenu’s samen, afgesteld op jouw smaak;
- Vul je profiel aan met persoonlijke gegevens om content te bekijken die speciaal voor jou is geselecteerd.
