Fideuà: Spaanse pastaschotel met vis

Ingrediënten voor 4 personen
personen
- 250 gr spaghetti
- 500 gr mosselen
- 285 gr kabeljauwfilet
- 300 gr jumbo-garnalen
- 1 ui
- 2 tenen knoflook
- 5 takjes peterselie
- 1 citroen + 1 extra voor aan tafel
- 1 blik tomatenblokjes
- 0,5 tl chilivlokken
- 1 el gerookt paprikapoeder
- 35 gr blanke amandelen
- 750 ml kippen- of groentebouillon
- olijfolie
- peper en zout
Benodigdheden
-
Begin met de mosselen schoon te maken. Gooi de kapotte exemplaren weg, spoel ze grondig af in koud water. Laat ze uitlekken in een vergiet. Snijd de kabeljauwfilet in stukken van circa 3 centimeter. Maak de garnalen schoon.
-
Haal de schil van de ui en knoflook en hak beiden fijn. Verhit in een ruime hapjespan Deze link opent in een nieuw tabblad (of diepe koekenpan met deksel) een flinke scheut olijfolie. Bak de garnalen kort aan, haal ze uit de pan.
-
Fruit de ui en knoflook in de pan, voeg eventueel wat extra olijfolie toe als de pan te droog is. Schenk de tomatenblokjes erbij en roer de chilivlokken en het gerookte paprikapoeder erdoor. Breng op smaak met peper en zout. Breek de spaghetti in grove stukken en schep door de saus. Schenk de bouillon in de pan, breng langzaam aan de kook, leg de deksel op de pan en kook de pasta in circa 10-12 minuten beetgaar.
Tip: voor een extra voedzame en gezonde maaltijd gebruik je volkorenpasta.
-
Leg de stukken kabeljauw, mosselen en garnalen op de pasta, leg opnieuw de deksel op de pan en laat de vis en zeevruchten in circa 4-5 minuten gaarstomen.
Tip: De vis is gaar wanneer de vis in vlokken uit elkaar valt, de mosselen wanneer de schelpen helemaal openstaan.
-
Hak ondertussen peterselie en amandelen fijn. Doe ze over in een kommetje en rasp de citroen er boven. Meng 1 tl grof zeezout er door. Strooi dit vlak voor serveren over de fideuà. Serveer eventueel met wat citroenparten om de fideuà aan tafel extra op smaak te brengen.
Voedingswaarde (per persoon/stuk)
De voedingswaarden op deze website worden automatisch berekend en dienen daarom uitsluitend als indicatie.
Erg smakelijk