Dadelreep met pindakaas en chocolade

Kinderrecepten 75 min. 52 beoordelingen
Direct naar het recept
Dadelreep

Deze heerlijke zelfgemaakte dadelreep is perfect als snack Deze link opent in een nieuw tabblad tussendoor – en een stuk voedzamer én lekkerder dan een Mars of Snickers! Eenvoudig te maken en boordevol smaak. Je hebt er slechts drie ingrediënten voor nodig – en een snufje zeezout en wat gehakte nootjes om het af te maken. Lekker voor bij de koffie of als tussendoortje of snack voor in de lunchtrommel.

Waarom we zo fan zijn van dadels

Dadels Deze link opent in een nieuw tabblad zijn een onwijs goede bron van vezels, wat belangrijk is voor ons lijf: vezels helpen je spijsverteringsstelsel soepel te laten verlopen. Ten tweede zijn dadels een goede bron van antioxidanten, én ze bevatten veel magnesium en kalium. Win-win-win! Bovendien zijn ze ook gewoon ongelooflijk lekker zoet, zeker de medjoul dadels die we gebruiken in deze dadelreep. Deze kun je kopen in de (Turkse) supermarkt.

Dadelreep
Dadels
1 uur 15 minuten

Dadelreep met pindakaas en chocolade

Gezonde zoete snack: deze dadelreep is perfect voor tussendoor – en een stuk voedzamer én lekkerder dan een Mars of Snickers!
Dadelreep

Ingrediënten voor 12 personen

12

stuks:

Ingrediënten voor 12 stuks
  • 250 gr medjoul dadels
  • 90 gr pindakaas
  • 189 gr pure chocolade
  • 30 gr pistachenoten grof gehakt
  • 1 snuf (flaky) zeezout
Zo maak je het
  1. Ontpit de dadels en leg ze met de open kant naar beneden op een klein bakplaatje bekleed met bakpapier. Druk ze plat met de achterkant van een beker.
  2. Verwarm de pindakaas kort in de magnetron en drizzle dit over de dadels. Smeer uit.
  3. Smelt de chocolade au bain marie of in de magnetron en verdeel dit over de pindakaas.
  4. Verdeel de gehakte pistachenoten en wat grof zeezout over de dadelreep. Laat hem afkoelen in de koelkast. Snijd de reep vervolgens in (12) stukken.

De voedingswaarden op deze website worden automatisch berekend en dienen daarom uitsluitend als indicatie.

Viral dadelreep tiktok
Dadelreep recept
Monique van Loon

Monique van Loon

Monique (hoofdredacteur) is dagelijks bezig met eten én schrijven. Met een onstilbare honger naar nieuwe ideeën en een onmiskenbare liefde voor het geschreven woord, brengt ze dagelijks haar passie voor food en storytelling naar Uit Paulines Keuken.

Lees meer over Monique van Loon

Wat vind je van dit recept?

4 van 52 stemmen (52 beoordelingen zonder reactie)

Geef je beoordeling

Beoordeling recept




Je reactie

Pauline

Vind je onze recepten handig? 💛

Stel Uit Paulines Keuken in als jouw voorkeursbron in Google. Zo vind je onze recepten sneller terug én mis je geen nieuwe inspiratie.

Stel in als voorkeursbronDeze link leidt naar een externe website en opent in een nieuw venster.