Is een citroen gember shot goed voor je? Zelf hebben we wel het idee dat het helpt bij verkoudheid, al is het alleen al omdat het je neus zo prikkelt. En het helpt net als verse citroen gember thee ook tegen misselijkheid.

Zelf een gembershot maken?

Deze powershotjes zijn voor echte diehards, die wel een kickstart kunnen gebruiken. Naast gember en citroen gaat er ook nog kurkuma in. Dat zit boordevol anti oxidanten en werkt ontstekingsremmend. Verder gaan we niet te diep in op de gezonde werking van deze wortels want we zijn immers geen voedingsdeskundige. Je kan deze citroen gember PowerShots heel makkelijk zelf maken met een Philips slowjuicer Deze link opent in een nieuw tabblad. Wil je het sapje wat milder maken, dan zou je een appel mee kunnen persen. Of de gembershots aanlengen met (heet) water.

Citroenlimonade met gember
citroen gember shot-
5 minuten

Citroen Gember Shot

Een citroen gember shot geeft een fijne boost aan je dag. Deze gezonde pokershots maak je heel gemakkelijk zelf van gember, citroen en kurkuma.
citroen gember shot-

Ingrediënten voor 2 personen

2

shotjes

Ingrediënten voor 2 shotjes
  • 2 citroenen
  • 6 cm verse gember
  • 1 tl gemalen kurkuma
  • evt. snufje cayennepeper
Zo maak je het
  1. Snijd het vruchtvlees los uit de citroenen. Schil de gember met een dunschiller.
  2. Doe alle ingrediënten in de Philips slowjuicer. Pers er 2 powershots van. Meng de gemalen kurkuma er na het persen doorheen.
  3. Garneer het gember shot eventueel met een snufje cayennepeper.

De voedingswaarden op deze website worden automatisch berekend en dienen daarom uitsluitend als indicatie.

citroen gember shot-
citroen gember shot-

Dit bericht is in samenwerking met Philips, lees hier mijn disclaimer.

 

quote pauline

Pauline

Pauline (oprichtster van Uit Paulines Keuken) is een groot liefhebber van koken, goede koffie, lokale marktjes bezoeken en het verzamelen van kookboeken. Haar passie voor eten vormt de rode draad in haar leven.

Lees meer over Pauline

Wat vind je van dit recept?

4.02 van 135 stemmen (135 beoordelingen zonder reactie)

Geef je beoordeling

Beoordeling recept




Je reactie

Pauline

Vind je onze recepten handig? 💛

Stel Uit Paulines Keuken in als jouw voorkeursbron in Google. Zo vind je onze recepten sneller terug én mis je geen nieuwe inspiratie.

Stel in als voorkeursbronDeze link leidt naar een externe website en opent in een nieuw venster.