Bestel onze nieuwe feestdagenspecial voor € 12,99 met gratis verzending. Je krijgt een digitale Franse kerstmenuplanner met boodschappenlijst en checklist cadeau.
Alleen tijdens de pre-order maak je kans op een gouden envelopGouden envelop? Dan heb je prijs! Iedere gouden envelop is een prijs. Je kunt onder andere winnen: • Een compleet verzorgd weekend weg bij Blooming hotel in Bergen. • Een BK stoofpan of dubbele airfryer. • Een pakket kerstornamenten van Yup in de Boom. • Een stapel Tony’s Chocolonely-chocolade in alle kleuren van de regenboog.
bij je magazine.
Pre-order t/m 1 november · Levering 11–13 november
We laten je in de video van vandaag zien hoe je heel snel smoothiepacks maakt. We willen allemaal weer gezond het nieuwe jaar beginnen, maar we willen ook dat dat dit niet teveel tijd kost. Dus iedere dag een groene smoothie maken, om half 7 opstaan en lekker fruit en groente hakken, dat sla ik liever over. Daar heb ik iets op bedacht. Een smoothiepack is een superhandige tool om snel een groene smoothie te maken in de ochtend. Dan ben je binnen een minuut klaar en kun je de dag beginnen. Het is supermakkelijk. Je doet de ingrediënten van je favoriete smoothie in een diepvrieszakje en deze bewaar je in de vriezer. Zo kun je meteen smoothiepacks voor de hele week maken. ’s Ochtends haal je de smoothiepack eruit, gooi je alles in de blender met wat vocht (bijvoorbeeld kokoswater), even blenden en klaar is je groene smoothie.
Wij maken lekkere groene smoothies met banaan, spinazie en ananas. Maar je kunt natuurlijk eindeloos variëren met de ingrediënten. Heb je even geen inspiratie? Kijk dan even tussen de vele recepten Deze link opent in een nieuw tabblad die we al online hebben staan. Er zit vast wel iets voor je bij.
Ingrediënten voor 1 smoothiepack
Handje spinazie
1 banaan
200 gr ananas
Zo maak je het
Hak de banaan en ananas in kleine blokjes.
Doe dit, samen met de spinazie, in een diepvrieszakje. Vries dit in.
Haal ’s ochtends je smoothiepack uit de vriezer. Doe dit in de blender en voeg een kopje vocht toe. Dit kan kokoswater zijn, maar ook melk of yoghurt.
Blend het geheel tot een gladde smoothie.
Uit Paulines Keuken
Geschreven door:
Uit Paulines Keuken
Annika is mede-eigenaar van Uit Paulines Keuken en vervult een veelzijdige rol binnen het team. Ze is is nauw betrokken bij alle aspecten van het platform. Van website optimalisaties tot SEO strategie en marketing. Annika heeft een passie voor mooie plekken, reizen, lekker eten en hippe koffietentjes.
We laten je in de video van vandaag zien hoe je heel snel smoothiepacks maakt. We willen allemaal weer gezond het nieuwe jaar beginnen, maar we willen ook dat dat dit niet teveel tijd kost. Dus iedere dag een groene smoothie maken, om half 7 opstaan en lekker fruit en groente hakken, dat sla ik liever over. Daar heb ik iets op bedacht. Een smoothiepack is een superhandige tool om snel een groene smoothie te maken in de ochtend. Dan ben je binnen een minuut klaar en kun je de dag beginnen. Het is supermakkelijk. Je doet de ingrediënten van je favoriete smoothie in een diepvrieszakje en deze bewaar je in de vriezer. Zo kun je meteen smoothiepacks voor de hele week maken. ’s Ochtends haal je de smoothiepack eruit, gooi je alles in de blender met wat vocht (bijvoorbeeld kokoswater), even blenden en klaar is je groene smoothie.
Wij maken lekkere groene smoothies met banaan, spinazie en ananas. Maar je kunt natuurlijk eindeloos variëren met de ingrediënten. Heb je even geen inspiratie? Kijk dan even tussen de vele recepten die we al online hebben staan. Er zit vast wel iets voor je bij.
Klik hier als je de video niet kunt zien en vergeet je niet te abonneren op mijn kanaal.
Ingrediënten voor 1 smoothiepack
Handje spinazie
1 banaan
200 gr ananas
Zo maak je het
Hak de banaan en ananas in kleine blokjes.
Doe dit, samen met de spinazie, in een diepvrieszakje. Vries dit in.
Haal ’s ochtends je smoothiepack uit de vriezer. Doe dit in de blender en voeg een kopje vocht toe. Dit kan kokoswater zijn, maar ook melk of yoghurt.
