Gezonde makkelijke recepten voor elke dag

In onze drukke levens is het soms een uitdaging om gezond en toch makkelijk te koken. Gelukkig zijn er tal van recepten die al die vereisten aanvinken: gezond, makkelijk én superlekker.

Recepten avondeten: makkelijk en gezond

Gezonde recepten voor het avondeten hoeven niet ingewikkeld of tijdrovend te zijn. Neem bijvoorbeeld deze heerlijke traybake met zoete aardappel, een perfecte combinatie van gemak en veel voedingswaarde – dus healthy voor het hele gezin. Of wat dacht je van een snelle en voedzame broccoli-courgettesoep? Deze gerechten bewijzen dat gezonde recepten makkelijk te bereiden zijn en boordevol smaak zitten.

Kabeljauw en papillotte Favoriet

Kabeljauw en papillotte

Lees meer over Kabeljauw en papillotte
spinazie curry Favoriet

Spinazie curry

Lees meer over Spinazie curry
Marokkaanse stoofpot Favoriet

Marokkaanse stoofpot

Lees meer over Marokkaanse stoofpot
Paksoi roerbak Favoriet

Paksoi roerbak

Lees meer over Paksoi roerbak
Bloemkool uit de oven Favoriet

Bloemkool uit de oven

Lees meer over Bloemkool uit de oven
mango smoothie Favoriet

Mango smoothie

Lees meer over Mango smoothie

Geroosterde paprikasoep

geroosterde paprikasoep
Uitgelicht!
Lees meer over Geroosterde paprikasoep
Onze favoriet
Salmorejo Favoriet

Salmorejo

Lees meer over Salmorejo
Sliptong Favoriet

Sliptong met botersaus

Lees meer over Sliptong met botersaus
Artisjok met sausje Favoriet

Artisjok met dipsaus

Lees meer over Artisjok met dipsaus
aardbeien smoothie Favoriet

Aardbeien smoothie

Lees meer over Aardbeien smoothie
Onze favoriet
Zomerse pastasalade Favoriet

Zomerse pastasalade

Lees meer over Zomerse pastasalade
Chopped salad Favoriet

Chopped salad

Lees meer over Chopped salad
Kabeljauw van de bbq Favoriet

Kabeljauw van de BBQ

Lees meer over Kabeljauw van de BBQ
Pasta met zeevruchten Favoriet

Pasta met zeevruchten

Lees meer over Pasta met zeevruchten

Makkelijke en gezonde recepten uit de Airfryer

Geen idee hoe gezonde recepten makkelijk te bereiden? Wij hebben een tip: een airfryer! Ja, de airfryer is een fantastisch hulpmiddel voor het bereiden van healthy en makkelijke recepten. Het is niet alleen sneller dan traditioneel bakken, maar het vereist ook minder olie, wat resulteert in lichtere en gezondere gerechten. Probeer eens deze knapperige groentefriet uit de Airfryer voor een gezond alternatief op de traditionele patat. Of ga voor een eenvoudige, maar smaakvolle kip uit de Airfryer of, als je meer van vis houdt, voor zalm uit de Airfryer. Deze gerechten zijn niet alleen makkelijk te maken, maar ook verrukkelijk en voedzaam.

Met een beetje creativiteit en de juiste recepten kun je elke dag genieten van een heerlijke en gezonde maaltijd. En daarbij kijken we graag over de grens en halen we de lekkerste ingrediënten en beproefde smaakcombinaties uit verre landen. Probeer eens deze orzo met bietjes voor een kleurrijk en smaakvol gerecht, of deze smaakvolle garnalen curry vol Oosterse smaken. En voor een eenvoudig, maar elegant visgerecht is deze kabeljauw uit de oven een uitstekende keuze. Deze makkelijke en gezonde recepten zijn perfect voor iedereen die weinig tijd heeft, maar toch lekker en voedzaam wil eten. 

Log in of maak een account aan

Om favorieten op te slaan moet je ingelogd zijn.

Registreer of log in

Wil je geen recept missen?

Meld je dan gratis aan voor onze nieuwsbrief.