Gezonde makkelijke recepten voor elke dag

In onze drukke levens is het soms een uitdaging om gezond en toch makkelijk te koken. Gelukkig zijn er tal van recepten die al die vereisten aanvinken: gezond, makkelijk én superlekker.

Recepten avondeten: makkelijk en gezond

Gezonde recepten voor het avondeten hoeven niet ingewikkeld of tijdrovend te zijn. Neem bijvoorbeeld deze heerlijke traybake met zoete aardappel, een perfecte combinatie van gemak en veel voedingswaarde – dus healthy voor het hele gezin. Of wat dacht je van een snelle en voedzame broccoli-courgettesoep? Deze gerechten bewijzen dat gezonde recepten makkelijk te bereiden zijn en boordevol smaak zitten.

Pasta met chorizo

Lees meer overPasta met chorizo

Italiaans groentebrood

Lees meer overItaliaans groentebrood

Rode currysoep

Lees meer overRode currysoep
Onze favoriet
Italiaanse ovenschotel met pasta Favoriet

Italiaanse ovenschotel met pasta

Lees meer overItaliaanse ovenschotel met pasta

Ajam smoor

Lees meer overAjam smoor

Wortels uit de oven

Lees meer overWortels uit de oven

Beef Stroganoff

Lees meer overBeef Stroganoff

Vegetarische nasi met sambal eieren

Lees meer overVegetarische nasi met sambal eieren

Witte bonensoep met kaascroutons

Lees meer overWitte bonensoep met kaascroutons
Onze favoriet
Ovenschotel met broccoli en gehakt Favoriet

Ovenschotel met broccoli en gehakt

Lees meer overOvenschotel met broccoli en gehakt

Zelf havermelk maken

Lees meer overZelf havermelk maken

Savooiekool stamppot

Lees meer overSavooiekool stamppot

Tiramisu overnight oats

Lees meer overTiramisu overnight oats

Enchilada's met gehakt

Lees meer overEnchilada's met gehakt

Traybake met zoete aardappel

Lees meer overTraybake met zoete aardappel

Haricots verts

Lees meer overHaricots verts

Gemarineerde zalm met biet

Lees meer overGemarineerde zalm met biet

Kerst wraps kerstboom

Lees meer overKerst wraps kerstboom

Makkelijke en gezonde recepten uit de Airfryer

Geen idee hoe gezonde recepten makkelijk te bereiden? Wij hebben een tip: een airfryer! Ja, de airfryer is een fantastisch hulpmiddel voor het bereiden van healthy en makkelijke recepten. Het is niet alleen sneller dan traditioneel bakken, maar het vereist ook minder olie, wat resulteert in lichtere en gezondere gerechten. Probeer eens deze knapperige groentefriet uit de Airfryer voor een gezond alternatief op de traditionele patat. Of ga voor een eenvoudige, maar smaakvolle kip uit de Airfryer of, als je meer van vis houdt, voor zalm uit de Airfryer. Deze gerechten zijn niet alleen makkelijk te maken, maar ook verrukkelijk en voedzaam.

Met een beetje creativiteit en de juiste recepten kun je elke dag genieten van een heerlijke en gezonde maaltijd. En daarbij kijken we graag over de grens en halen we de lekkerste ingrediënten en beproefde smaakcombinaties uit verre landen. Probeer eens deze orzo met bietjes voor een kleurrijk en smaakvol gerecht, of deze smaakvolle garnalen curry vol Oosterse smaken. En voor een eenvoudig, maar elegant visgerecht is deze kabeljauw uit de oven een uitstekende keuze. Deze makkelijke en gezonde recepten zijn perfect voor iedereen die weinig tijd heeft, maar toch lekker en voedzaam wil eten. 

Log in of maak een account aan

Om favorieten op te slaan moet je ingelogd zijn.

Registeer of log in

Wil je geen recept missen?

Meld je dan gratis aan voor onze nieuwsbrief.

Schrijf je in