Deze taco salade is top als je zin hebt in taco’s, maar geen zin hebt in dat onhandige gedoe met harde schelpen die bij de eerste hap uit elkaar vallen (of juist zachte tortilla’s die openscheuren). We gooien alles gewoon samen in een grote schaal. Het pittige gehakt bakken we met een beetje passata en chipotlesaus, waardoor het lekker juicy en kruidig wordt. Dat warme vlees schep je op het allerlaatste moment over de koude, knapperige sla en romige avocado. Zo krijg je die fijne combinatie van warm en koud op je bord.

Taco salade: de chipotle dressing moet je proeven!

De dressing maakt het hier echt af. Door de mayonaise en yoghurt te mengen met wat extra chipotlesaus, wordt het een romige saus met een lekkere, rokerige smaak. Zet de schaal in het midden van de tafel, geef iedereen een partje limoen om erover uit te knijpen en je hebt een heerlijk relaxte maaltijd waar je zo met je vork in kunt duiken. Of je handen…

“Het is echt het lekkerst om het gehakt direct vanuit de hete pan op de salade te scheppen; dat contrast met de koude little gem is heerlijk.”

Pauline

Taco salade
Taco salade

 

25 minuten

Taco salade

Zelf een snelle taco salade maken? Dit makkelijke recept met gehakt, avocado, nachochips en een romige chipotledressing kan iedereen maken.
Taco salade

Ingrediënten voor 4 personen

4

Ingrediënten voor 4 personen
  • 300 gr gemengd gehakt
  • 2 kropjes little gem
  • 4 tomaten
  • 2 avocado’s
  • 1 rode ui
  • 250 gr bonenmix bv. kidneybonen, limabonen, black eyed-bonen, mais
  • 1,5 el chipotlesaus
  • 1,5 el passata
  • 150 gr nachochips
  • olijfolie
  • peper en zout
Ingrediënten voor dressing
  • 1 el passata
  • 1 el mayonaise
  • 1 el halfvolle yoghurt
  • 2 el chipotlesaus
  • peper en zout
Voor erbij
  • 2 limoenen
Zo maak je taco salade
  1. Begin met het maken van de saus. Meng hiervoor alle ingrediënten (passata, mayonaise, yoghurt, chipotlesaus) voor de dressing door elkaar. Breng verder op smaak met peper en zout. Zet tot gebruik apart.
  2. Verhit een scheutje olijfolie in een ruime koekenpan en bak het gehakt rul en goudbruin. Roer 1,5 eetlepel passata en 1,5 eetlepel chipotlesaus door het gehakt en blijf omscheppen tot de passata en chipotle aan het gehakt blijven plakken. Breng eventueel verder op smaak met peper en zout.
  3. Snijd de tomaten in stukken, haal de schil van de rode ui en snijd in halve ringen. Haal de blaadjes van de little gem los en spoel schoon. Spoel de bonen af en laat ze uitlekken in een vergiet Deze link opent in een nieuw tabblad.
  4. Halveer de avocado, haal de pit er uit en schep het vruchtvlees uit de schil. Snijd vervolgens in plakjes. Doe dit niet te ver vantevoren, dan wordt de avocado snel bruin. Je kan eventueel wat limoensap over de avocado knijpen om dit tegen te gaan.
  5. Verdeel de little gem blaadjes over een schaal, schep de bonenmix er over. Verdeel de tomaten, ui en avocado er over. Breek de nacho chips grof en verdeel over de salade.
  6. Verdeel het warme gehakt over de taco salade. Lepel de dressing erover. Snijd de limoen in parten en geef bij de salade om aan tafel de salade verder op smaak te brengen.

Voedingswaarde (per persoon/stuk)

Calorieën: 657kcalKoolhydraten: 60gEiwit: 25gVet: 38gVerzadigd vet: 9gVezels: 17gSuiker: 7g

De voedingswaarden op deze website worden automatisch berekend en dienen daarom uitsluitend als indicatie.

Variatietips

  • Vervang het gemengde gehakt door rundergehakt of vegetarisch gehakt voor een lichtere variant.
  • Voeg wat blokjes rijpe mango toe voor een verrassend zoete tegenhanger bij de pittige chipotle.
  • Strooi een handje geraspte cheddar of verkruimelde feta over de salade vlak voordat je het warme gehakt erop schept.
  • Gebruik tortillachips met een smaakje, zoals nacho cheese of chili, voor nog meer pit.

Bewaartips

Dit is niet echt een salade die je, eenmaal gemaakt, makkelijk kunt bewaren. Meteen aanvallen dus! Maar je kunt wel de losse elementen bewaren.

Als je weet dat je wat van de taco salade over gaat houden, bewaar de nachochips, het warme gehakt en de dressing dan apart. Zo voorkom je dat de chips en de sla slap worden.

Het gebakken gehakt kun je ongeveer 2 dagen in een afgesloten bakje in de koelkast bewaren en voor het serveren weer even kort opwarmen.

De chipotledressing blijft in een goed afgesloten potje zeker 3 tot 4 dagen goed in de koelkast.

Veelgestelde vragen over dit recept

Bouw de salade echt pas op het allerlaatste moment op. Zodra ze chips in aanraking komen met de dressing en het warme gehakt worden ze zachter.

De chipotlesaus geeft een milde, rokerige pit. Hou je van wat meer spice, voeg dan extra chipotlesaus of wat jalapeño toe. Maak je hem voor kinderen of mensen die niet zo van pittig houden? Gebruik dan iets minder chipotle in zowel het gehakt als de dressing.

Een mix van kidneybonen, zwarte bonen en mais werkt hier perfect. Spoel de bonen altijd even goed af zodat ze frisser smaken en minder zout zijn. Laat ze daarna goed uitlekken, anders kan de salade waterig worden.

Taco salade
Taco salade
quote pauline

Pauline

Pauline (oprichtster van Uit Paulines Keuken) is een groot liefhebber van koken, goede koffie, lokale marktjes bezoeken en het verzamelen van kookboeken. Haar passie voor eten vormt de rode draad in haar leven.

Lees meer over Pauline

Wat vind je van dit recept?

5 van 2 stemmen (1 beoordeling zonder reactie)

Geef je beoordeling

Beoordeling recept




Je reactie

1 beoordeling

  1. Alie Weuring schreef:

    Erg smakelijk

Pauline

Vind je onze recepten handig? 💛

Stel Uit Paulines Keuken in als jouw voorkeursbron in Google. Zo vind je onze recepten sneller terug én mis je geen nieuwe inspiratie.

Stel in als voorkeursbronDeze link leidt naar een externe website en opent in een nieuw venster.