Wie houdt er nou niet van een lekker bord romige pasta? Deze pasta met roomsaus, kip en broccoli is een echte allemansvriend – vol smaak en ook nog eens snel klaar. Perfect voor doordeweeks, als je een voedzaam én lekker gerecht op tafel wilt toveren zonder al te veel gedoe. De truc? We koken de pasta en de saus in één pan. Minder afwas, meer tijd om lekker te eten!

Zo serveer je deze pasta met roomsaus

Serveer deze romige pasta met een frisse groene salade en een knapperig stukje knoflookbrood. Dat brood is trouwens perfect om in de romige saus te dippen (win-win!). Zin in een glaasje erbij? Een glas gekoelde witte wijn, zoals een Pinot Grigio in een mooi wijnglas Deze link opent in een nieuw tabblad, past er ook heel goed bij.

Pasta met roomsaus
Pasta met roomsaus

Bewaartip

 

30 minuten

Pasta met roomsaus

Makkelijk recept voor pasta met roomsaus, kip en broccoli. Snel klaar in één pan! Serveer met knoflookbrood. Easy pasta gerecht.
Pasta met roomsaus

Ingrediënten voor 4 personen

4

personen

Ingrediënten voor 4 personen
  • 300 gr kipfilet
  • 1 ui
  • 2 tenen knoflook
  • 300 gr fusilli pasta
  • 300 gr broccoli
  • 500 ml kippenbouillon
  • 5 el rode pesto
  • 200 ml kookroom
  • 125 gr mascarpone
  • 50 gr Parmezaanse kaas
  • 0,5 tl chilivlokken
  • 1 tl gedroogde oregano
  • 6 zongedroogde tomaten
  • 1-2 takjes basilicum
  • olijfolie
  • peper en zout
Zo maak je het
  1. Haal de schil van de ui en knoflook en hak beiden fijn. Snijd de broccoli in kleine roosjes. Snijd de zongedroogde tomaten in stukjes. 
  2. Dep de kipfilets rondom droog met keukenpapier en bestrooi royaal met peper en zout. Verhit een scheutje olijfolie in een ruime koekenpan en bak de kippendijfilets in circa 8-10 minuten rondom bruin. Haal de kip uit de pan en zet even apart.
  3. Fruit in dezelfde pan de fijngehakte ui en knoflook aan tot ze zacht zijn, voeg wanneer nodig eventueel nog wat extra olijfolie toe. Strooi de oregano en chilivlokken erover en bak kort mee.
  4. Voeg de pasta, broccoliroosjes, de gebakken kippendijfilets, zongedroogde tomaten, kippenbouillon, rode pesto, kookroom en mascarpone toe. Laat circa 20 minuten zachtjes koken met de deksel op de pan, tot de pasta en broccoli gaar zijn en de saus ingedikt is.

    Breng de pasta met roomsaus op smaak met peper en zout. Bestrooi de met geraspte Parmezaanse kaas en verse basilicumblaadjes.

Voedingswaarde (per persoon/stuk)

Calorieën: 638kcalKoolhydraten: 72gEiwit: 39gVet: 21gVerzadigd vet: 12gVezels: 6gSuiker: 11g

De voedingswaarden op deze website worden automatisch berekend en dienen daarom uitsluitend als indicatie.

Variatietips

Met dit gerecht kun je eindeloos variëren. Geen mascarpone in huis? Voeg een flinke lepel crème fraîche of roomkaas toe voor dezelfde romige structuur. Liever vegetarisch? Vervang de kip door kastanjechampignons en voeg wat extra groenten toe, zoals spinazie of courgette. En voor de spicy lovers: gooi er een extra snufje chilivlokken doorheen of serveer met een lepeltje crispy chili-olie erop.

Bewaartip

Bewaar eventuele restjes in een goed afgesloten bakje in de koelkast. De smaken trekken nog verder in, dus de volgende dag heb je een heerlijke lunch. Even opwarmen in de pan of magnetron en klaar ben je. Pro-tip: bewaar een beetje kookvocht van de pasta, zo kun je de saus bij het opwarmen weer wat romiger maken als hij wat te dik is geworden.

Pasta met roomsau
Pasta met roomsaus
quote pauline

Pauline

Pauline (oprichtster van Uit Paulines Keuken) is een groot liefhebber van koken, goede koffie, lokale marktjes bezoeken en het verzamelen van kookboeken. Haar passie voor eten vormt de rode draad in haar leven.

Lees meer over Pauline

Wat vind je van dit recept?

4.47 van 41 stemmen (41 beoordelingen zonder reactie)

Geef je beoordeling

Beoordeling recept




Je reactie

Pauline

Vind je onze recepten handig? 💛

Stel Uit Paulines Keuken in als jouw voorkeursbron in Google. Zo vind je onze recepten sneller terug én mis je geen nieuwe inspiratie.

Stel in als voorkeursbronDeze link leidt naar een externe website en opent in een nieuw venster.