gezonde sapjes

3 gezonde sapjes uit de slowjuicer

I love gezonde sapjes! Ze geven een flinke oppepper van de dag. Het ideale drankje dus om je dag goed te beginnen. Met de Omega slowjuicer die ik van Fonq mocht uitproberen maakte ik 3 lekkere juices. Ik gooide van alles bij elkaar wat ik nog in de koelkast had liggen. Wel op kleur gesorteerd want het oog wil ook wat.

gezonde sapjes

Heb je geen slowjuicer dan kan je de sappen ook maken met een sapcentrifuge. In een blender wordt het moeilijker, tenzij je een hele krachtige hebt. Voeg in ieder geval dan een beetje water toe, anders mengt het niet met elkaar. Voor mij is een stuk fruit in een juice essentieel. Een sapje van enkel groente vind ik echt niet lekker. Trouwens het blueberry sapje wordt nog lekkerder met een splash citroen, maar dat paste niet bij het kleurenpalet, daarom staat het niet op de foto.

gezonde sapjes

Virgin Mojito
Pers 2 rijpe peren, een flinke hand spinazie, een takje munt en een halve limoen in de slowjuicer tot een glad sapje.

Blue Berry
Pers een hand blauwe bessen, een rode biet een een flinke tros blauwe druiven in de slowjuicer tot een glad sapje. Voeg naar wens nog een flinke splash citroen toe.

Orange baby
Pers 6 wortelen, 2 sinaasappelen en een stukje gember in de slowjuicer tot een glad sapje.

Welke van de 3 gezonde sapjes is jouw favo?

gezonde sapjes

Fresh & Easy: One pot noodles
Review Omega Slowjuicer
Bewaar
16 Comments
  • Marieke

    27 november 2016 at 13:21 Beantwoorden

    Hoi Pauline,\r\n\r\nWat een overheerlijke sapjes!!\r\nJe hebt een hele leuke website met lekkere gerechten!!\r\nMag ik vragen waar je de (weck) glazen vandaag hebt?\r\n\r\nGroetjes\r\nMarieke

  • Sara

    21 april 2015 at 01:31 Beantwoorden

    Bedankt voor de heerlijke recepten, ik heb ze dit weekend allemaal getest en ze zijn overheeeerlijk 🙂 thx

  • Yvonne

    7 november 2014 at 09:07 Beantwoorden

    Ik ben nu heerlijk aan het genieten van de Orange baby….Mmmmm!

  • Ena

    29 oktober 2014 at 10:49 Beantwoorden

    Heerlijk! Dankzij deze post mij dan toch meteen een slowjuicer gekocht! 🙂 Kan je de appelsientjes/limoen met de schil in de slowjuicer doen of wordt het dan te bitter?

    • sven

      18 september 2015 at 15:14 Beantwoorden

      @ena, kan wel maar wordt idd bitter.\r\nHet makkelijkste is om een sinaasappel in vieren te snijden, dan trek je de schil er zo af. Daarna nog 1 of 2x door snijden zodat ie goed in de juicer past.

  • Hester

    28 oktober 2014 at 22:47 Beantwoorden

    Dankjewel Thessa en Pauline! Vanmiddag trouwens iets te veel gember gebruikt in m’n oranje sapje, oef haha

  • MySimplySpecial

    28 oktober 2014 at 17:40 Beantwoorden

    Wat een mooie kleuren zo!

  • Lisa

    28 oktober 2014 at 12:51 Beantwoorden

    Heerlijk! Die oranje is hier al favoriet, maar ga binnenkort ook maar eens die met peer proberen 🙂 Waar heb je die schattige rietjes eigenlijk vandaan?

  • Eline

    28 oktober 2014 at 11:31 Beantwoorden

    lekkere sapjes!

  • Annie Orange

    28 oktober 2014 at 10:28 Beantwoorden

    Die met wortel/sinas/gember lijkt me erg interessant. Helaas geen slowjuicer in tha house hier. Gelukkig zien de foto’s er al zalig uit 😉

  • Hester

    28 oktober 2014 at 09:53 Beantwoorden

    Hallo Pauline,\r\nWat ik me elke keer bij saprecepten afvraag is of er nou gekookte of ongekookte biet voor wordt gebruikt…

    • Thessa

      28 oktober 2014 at 12:36 Beantwoorden

      Hoi Hester! Dat vroeg ik me nu ook steeds af. Na flink wat gespeur online zeg ik : rauwe bietjes! Even wassenaan de buitenkant en dan gewoon rauw in partjes verwerken. Wel zo gezond, dan zit alles qua voedingsstoffen er nog in!

      • Pauline

        28 oktober 2014 at 17:08 Beantwoorden

        Ja gewoon rauw 🙂 maar dat gaat dus alleen in een sapcentrifuge of slowjuicer, met een blender krijg je dat bijna niet kapot.

  • Esmée

    28 oktober 2014 at 08:13 Beantwoorden

    Die met wortel,sinaasappel en gember is zo lekker! Zo’n sapje heb ik ook eens gedronken op vakantie in Italië bij een sapjesbar 🙂 Mocht ik ooit een sapcentrifuge hebben, dan is dit een van de eerste sapjes die ik maak! X

  • Malou

    28 oktober 2014 at 07:32 Beantwoorden

    Lekker zeg! Denk dat die sinaasappel-wortel echt iets voor mij is!

Plaats een reactie