wrap met falafel

Wrap met falafel

Een tijdje geleden liet ik jullie zien hoe je thuis heel gemakkelijk falafel kunt maken. Het klinkt ingewikkeld maar het valt echt reuze mee. Ik ben dol op falafel, helemaal in combinatie met pitabrood. Dat moest het worden dus!

Ik had alles in huis gehaald voor een lekker broodje, alleen was ik de pitabroodjes vergeten. Oh echt weer wat voor mij, kom je thuis met alles wat op je lijstje staat, behalve hetgeen je daadwerkelijk nodig hebt. Gelukkig heb ik een prima basisvoorraad en vond ik wraps in de la. En weet je, stiekem was dit net zo lekker. Die wrap met falafel houden er er dus nog even in.

wrap met falafel

Ingrediënten voor 4 st.
1 x recept falafel
4 wraps
4 handjes sla
Stukje komkommer
2 tomaatjes
1 avocado
Klein rood uitje
4 flinke el hummus

Zo maak je het
Maak de falafel volgens het recept. Je kunt natuurlijk ook kant en klare falafel kopen, die van Maoz vind ik het lekkerste.

Neem een wrap en warm deze even kort op in de magnetron of in een droge koekenpan.

Besmeer de wrap rijkelijk met de hummus en beleg hem met een handje sla.

Verdeel 4 falafel balletjes over de wrap.

Maak de wrap af een paar stukjes komkommer, een paar ringetjes ui, een paar schijfjes avocado en een paar partjes tomaat en vouw hem lekker dicht.

Serveer de wrap met falafel meteen.

wrap met falafel

Review: Een detox van 3 dagen
De Nom Nom Nom Tag
Bewaar
19 Comments
  • Jeanine

    9 januari 2015 at 22:40 Beantwoorden

    Zo toevallig! Ik dacht er vandaag aan of dit lekker zou zijn. Ik had namelijk nog wraps over. Uiteindelijk heb ik er toch maar een pizza van gemaakt. Maar vullen met fallafel moet ik binnenkort dus toch maar eens proberen!

  • Daphne

    15 oktober 2014 at 18:08 Beantwoorden

    Was heerlijk!

  • Emma

    1 juni 2014 at 19:48 Beantwoorden

    lekker hoor! dit lijkt een beetje op het falafel met Libanees platbrood uit de Hellofresh box!

  • Sanne

    27 mei 2014 at 13:39 Beantwoorden

    Dit is ook lekker met zelfgemaakte wraps, heel makkelijk en je kunt de wraps dan kruiden hoe je wil! Bloem, water en olie en je hebt je eigen bloemtortillas! Mmmm…

  • kelly

    27 mei 2014 at 11:20 Beantwoorden

    Wraps al regelmatig gegeten..nog NOOIT falafel op. Ik ben erg benieuwd. Gaan we zeer spoedig uitproberen.

  • Daniëlle

    26 mei 2014 at 13:17 Beantwoorden

    Mmm, lekker. Falafel in combinatie met een wrap is echt heerlijk, eet het ook geregeld!

  • Evi

    26 mei 2014 at 12:04 Beantwoorden

    Ziet er weer heerlijk uit! Ga dit zeker uitproberen deze week!

  • Mark

    25 mei 2014 at 23:58 Beantwoorden

    Foto’s doen mij in ieder geval watertanden. Staat op het lijstje voor volgende week om uit te proberen.

  • Linda | VoorJouGespot.nl

    25 mei 2014 at 21:28 Beantwoorden

    Nom nom nom! Die gaan we binnenkort uitproberen! Dank voor het recept.

  • masja

    25 mei 2014 at 12:19 Beantwoorden

    Ziet er super lekker uit, ik ben echt gek op falafel!

  • MySimplySpecial

    25 mei 2014 at 11:11 Beantwoorden

    Dat ziet er goed uit!

  • Elsbet | La Vie Pure

    25 mei 2014 at 10:22 Beantwoorden

    Ik hou echt van falafel!

  • Dominique

    25 mei 2014 at 10:16 Beantwoorden

    Klinkt heerlijk! Ook lekker met zelfgemaakte knoflooksaus van (soja)yoghurt, bieslook, knoflook, mayonaise, peper en zout.

  • Sarah

    25 mei 2014 at 09:40 Beantwoorden

    Lekker heb lang geen falafel meer gegeten Yummie

  • Dita

    25 mei 2014 at 08:15 Beantwoorden

    Dit klinkt heerlijk!

  • Kelly Caresse

    25 mei 2014 at 07:23 Beantwoorden

    Wauw dat ziet er goed uit Pauline! Met zo’n wrap krijg ik denk ik vriendlief die altijd een pure vleeseter is, helemaal content en happy. Lekker ook met de stukjes avocado er tussen 🙂

    • Pauline

      25 mei 2014 at 10:56 Beantwoorden

      Gewoon serveren, hij vindt het vast te gek!

    • evitara22@hotmail.com

      26 mei 2014 at 12:12 Beantwoorden

      Haha ik heb hetzelfde probleem, maar kan me haast niet voorstellen dat het ie niet lust. En anders bekijkt ie het maar 😉

Plaats een reactie